Data viitoare cand simti ca te enervezi, intreaba-te: "Merita acest lucru sa-mi obosesc nervii din cauza lui si sa-mi stric sanatatea? Merita sa-i jignesc pe ceilalti si sa ma port acum ca un caraghios? S-ar putea sa pierd un prieten sau sa ranesc pe cineva pe care-l iubesc?" Tine mereu in minte ce ...
In definitia apostolului Iacov: "Mania este o revarsare de rautate" (Iac. 1:19-21). Problema nu este de comportament, ci de continut. Ce ai in tine se revarsa in afara .
Dacă poţi suporta totul, atunci şi trebuie! (Iuvenalis)
Mulţi şi-au mărit nenorocirea din cauză că n-au ştiut s-o suporte. Mai mult decât întâmplarea sau norocul, le-a fost potrivnic (propriul) lor caracter. (Accius)
Ceaiul şi orezul reci sunt acceptabile; insuportabil este privirea şi cuvântul rece. (japonez)