Cu două mii de ani în urmă, atleţii greci mâncau foarte multă miere în timpul antrenamentelor pentru Olimpiadă, fiind conştienţi de aportul de energie adus de acest aliment, care contribuie la creşterea performanţei. De atunci, mierea s-a dovedit a fi ...
Românii habar n-au cum trebuie să scape de mahmureală, ghidându-se încă după mituri din popor, arată un studiu dat publicităţii recent. Astfel, în loc să ştie că metoda corectă este să consume apă pentru rehidratarea organismului, ...
Specialiştii recomandă evitarea expunerii la soare în intervalul 11:00-18.00, deoarece nivelul radiaţiilor depăşeşte maximul admis: indicele 10. Un indice UV de 1-3 arată că razele ultraviolete nu sunt dăunătoare, în timp ce un indice de 8-10 indic...
Ştiai că lipsa de sare poate să te ucidă? Află şi alte lucruri mai puţin cunoscute despre sare, lipsa ei din organism, dar şi despre excesul de sare. Cu toţii ştim că excesul de sare poate să ne ucidă în timp, afectând inima şi ...
Copiii care mănâncă dulciuri în fiecare zi se confruntă cu un risc crescut de a avea un comportament violent la maturitate, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Cardiff din Ţara Galilor (Marea Britanie), publicat în British Journal of Psychiat...
Diabetul zaharat este una dintre cele mai grave boli cronice care pot apărea în urma unei diete disociate, informează cotidianul Gândul.
„Excesul de proteine, glucide şi lipsa potasiului sau a altor minerale care pot apărea în unele zile atunci când ţinem o dietă ...
Obezitatea este la fel de dăunătoare sănătăţii ca fumatul, antrenând riscuri de deces prematur similare, care se dublează dacă cei doi factori sunt combinaţi, potrivit unui studiu publicat în British Medical Journal.
Autorii studiului au analizat cauzel...